Pero o sorpresa (no la verdad es que en el fondo se que pasaría), entre en un estado aletargado y melancólico que poco a poco se fue vislumbrando como una recaída. Puedo decir que la ansiedad estoy mucho mejor pero la depresión ha vuelto llevo ocho días sin querer ver a nadie, sin soportar a nadie, triste y enfadada.
Afortunadamente no se siente tan horrendo como las recaídas pasadas, es tolerable y tengo la esperanza que en unos días mejórate.
Pero eso no quita el miedo a la insertidumbre y ese pensamiento de que todo se vuelva oscuro (sumándole la maldita crisis y pandemia). No quiero seguir siendo la chica triste, no quiero volver a la desesperanza.
Sé que estoy durmiendo súper mal, que dejar el tratamiento espontáneamente es un error, que estoy comiendo súper mal y viejos hábitos de TCA.
En fin que se joda la cuarentena.
Todos cometemos errores, vos pensaste que hacías lo que parecía correcto en el momento y aunque las consecuencias te estén agobiando el presente vas a salir de eso. Creo que esos días siempre vuelven en algún punto, a mi me pasa seguido y ni hablar ahora con la cuarentena. Todo está difícil pero lo bueno es que ya conoces a la depresión, ya la sentiste, la atravesaste y sobreviviste. Volviendo a lo del aislamiento me di cuenta de que mucha gente está así y quizás hasta es la primera vez que pasan tanto tiempo sin ver gente, cuando a veces la gente con depresión elige no hacerlo voluntariamente. A lo que voy es que estás con ventaja, sos más fuerte que la mayoría. Te mando un abrazo grande, cuídate.
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